كيفية تضمين الموز في النظام الغذائي

مقدمة يعد الموز واحدًا من أكثر الفواكه شعبية واستهلاكًا في العالم، بفضل طعمه اللذيذ وقيمته الغذائية العالية. يتميز الموز بسهولة…